兰星宇近期比赛双杠支撑更加扎实，屈臂动作与连接节奏决定成套难度

兰星宇在近期比赛中双杠项目的表现引发关注，核心变化在于支撑阶段的身体控制明显比以往更为稳固。双杠成套中支撑是一切后续动作的根基，肩带与核心肌群在杠上的锁定程度直接决定了屈臂摆动能否获得足够的初始势能。从近期几套动作的画面来看，兰星宇在倒立支撑与前支撑转换时躯干前倾角度收得更紧，肩胛骨下沉幅度增......